Cacao Ceremonie

Women only

Cacao is het medicijn van het hart. Het wordt al duizenden jaren gebruikt als heilige drank om een diepere connectie met je lichaam en geest te maken. Cacao is een heel zacht maar toch krachtig plantmedicijn en staat erom bekend het hart te openen en te verzachten. Het brengt je terug naar het voelen; uit je hoofd en in je hart. In deze cacao cirkel gebruiken we pure cacao die vol goede voedingsstoffen zit. Denk aan magnesium, ijzer, mineralen en antioxidanten. Door het drinken van cacao maak je geluksstoffen aan, waaronder dopamine en endorfine en het stimuleert de aanmaak van serotonine.

De ceremonie is een plek om te landen bij jezelf. Om te voelen wat er in je leeft, hoe het met je gaat en welke delen van jezelf nog wat aandacht nodig hebben. Je ervaar hoe het is om meer verbinding te gaan voelen met je lichaam en hart. In deze snelle maatschappij met zoveel drukte, altijd aan staan en bezigheden is deze cirkel een plek om tot stilstand te komen. Om uit je hoofd en terug in het voelen te gaan.

Nadat we zijn gestart met het drinken van de cacao is er een moment om in te checken. Om te delen hoe het écht met je gaat en wat er in je leeft. Vaak mediteren we hierna en doen we verschillende oefeningen zoals dans, lichaamswerk, visualisatie of contactoefeningen om dieper te verbinden met jezelf. Door deze verschillende onderdelen ervaar je waar de energie nog wat geblokkeerd voelt en/of wat je mogelijk nog tegenhoudt om die stroming toe te laten.

Iedere cacao ceremonie is anders en kan een bepaald thema hebben waar we mee werken afhankelijk van de periode waar we ons in bevinden of het seizoen. Deze ceremonie is in principe geschikt voor iedere vrouw. Ben je zwanger of heb je contra-indicaties voor de cacao en wil je meedoen? Overleg dan van tevoren even met Esther op info@deflowstudio.nl. Ervaring met cacao of cirkels is niet nodig. Kom zoals je bent!